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如何调理自己的心里状态

答案:1  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-02 19:46
  • 提问者网友:且恨且铭记
  • 2021-05-02 04:44

如何调理自己的心里状态

最佳答案
  • 五星知识达人网友:廢物販賣機
  • 2021-05-02 05:29

1听轻松点的音乐


2放松身心,选择自己感兴趣的事情做


3多吃蔬菜水果


4没事不要乱想


5多加休息

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