胃很疼 有什么缓解的方法？、

胃很疼 有什么缓解的方法？、

胃痛就是痉挛，喝一杯热水就能缓解。

1,注意饮食和生活调理.纠正不良饮食习惯,避免对胃有刺激的饮食,饮食宜软易消化,避免过于粗糙,过于浓烈的香辛料和过热,过冷饮食.要养成细嚼慢咽,以达到易于消化,减轻对胃刺激的目的,少吃盐渍,烟熏,不新鲜食物. 2,避免刺激.不用或尽量少用对胃刺激性强的药物,不要轻易服用解热止痛药,抗风湿药,激素之类药.因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能,促使胃炎加重. 要戒酒,戒烟. 3,乐观豁达. 不少胃病病人症状并非来源于胃病本身,而是来自恐病的心理因素.所以,精神与心理上的调理很重要.注意保持乐观豁达情绪,可以有效改善症状. 建议你阿，多吃点有营养的东西，不要总是认为不好吃就不吃，知道吗？？

注意饮食，不要吃 凉的，辣的，粘 的，硬的食物可能是胃炎吧！~~~~````

吃胃药吧，还有建议你去按压天枢，大梁，足三里等等穴位~

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