怎么样才可以天天快乐？

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解决时间 2021-05-07 00:53

提问者网友：且恨且铭记
2021-05-06 17:09

怎么样才可以天天快乐？

最佳答案

五星知识达人网友：刀戟声无边
2021-05-06 17:58

做自己喜欢的事。
当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.
方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.
试一试这些方法,祝你天天拥有好心情

全部回答

1楼网友：狂恋
2021-05-06 21:22

等我两年家来让你天天快乐。

2楼网友：英雄的欲望
2021-05-06 20:13

只要自己想快乐那就能快乐！

3楼网友：野慌
2021-05-06 19:36

真正的爱不是用言语可以表达的，是发自内心的，爱上一个人你的整颗心都会被你爱的人所吸引，为他(她)着迷，为他(她)牵挂，但愿每一分钟都可以见到他(她)，见不到的时候时时刻刻都会想着他(她)，见到的时候你会兴奋，心跳加快，在一起的时候你会感觉很温暖很安全，与他(她)相濡以沫，你会期待用你的全部爱心来带给他(她)最大的幸福，而你也在这种过程中得到了另一种幸福！时常想到他(她)就开心,很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就拥有了快乐. 相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~

4楼网友：胯下狙击手
2021-05-06 19:26

忘掉烦恼，寻找快乐

5楼网友：千杯敬自由
2021-05-06 18:59

要看自己的心态了

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