我不知道为什么,每次碰到一件很重要的事我总是很紧张,一紧张就出错,而且有时候错误还不小。所以总觉我自己做不好事情,也怕做一些事情。大家知道很有效的方法能克制住这种情绪吗憨触封吠莩杜凤森脯缉?我知道自己要增强信心,可无论怎样按时自己,觉得都没什么效果。
到底该怎么办?
可能有时候做事把事情看得太严重了,所以做起事来就很容易出错
为什么人在关键时刻总是出错?
答案:6 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-15 09:17
- 提问者网友:半生酒醒
- 2021-03-15 04:26
最佳答案
- 五星知识达人网友:渡鹤影
- 2021-03-15 05:36
因为在乎事情的结果,
所以才容易出错
切记做事忙而不乱
急而不慌
思维清醒
这样才能把事情做得不易出错
所以才容易出错
切记做事忙而不乱
急而不慌
思维清醒
这样才能把事情做得不易出错
全部回答
- 1楼网友:西风乍起
- 2021-03-15 08:31
我以前和你差不多,
其实解决这个问题最憨触封吠莩杜凤森脯缉好的方法,
是战胜自己,越不敢做的事,越要挑战自己
- 2楼网友:举杯邀酒敬孤独
- 2021-03-15 07:22
是因为你过于紧张引起的,平时多练习,在广播前准备一瓶清凉茶饮料在播音前喝上几口再深呼吸几口气就不会那么紧张了。
- 3楼网友:千杯敬自由
- 2021-03-15 06:15
在关键时刻,要放松,别想着自己要是失败了会怎么怎么样,要对自己说:"有什么了不起的,不就是XXXX吗?小菜一碟,我怎么可能失败呢,我一定可以的."然后深呼吸,尽量放松,然后就没有顾虑的全身心投入去做吧!!
- 4楼网友:逃夭
- 2021-03-15 06:03
我不知道你指的很重要的事情是什么,其实你可以在还没做前想着胜利后的喜悦,满怀信心的去做,或许这样会好些
- 5楼网友:归鹤鸣
- 2021-03-15 05:41
你不用说要”怎么办”,出现这个情绪,无非就是你已在你心里暗藏个”怕失败”.我想知道,你为什么害怕”失败”,失败就这么可怕?(失败乃是失败之母)
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