我有点不对劲，近期老是讲梦话，梦游，打呼噜，在宿舍睡觉被同学笑话，哭···
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-16 08:52
- 提问者网友：骑士
- 2021-03-15 10:04
我有点不对劲，近期老是讲梦话，梦游，打呼噜，在宿舍睡觉被同学笑话，哭···
最佳答案
- 五星知识达人网友：行路难
- 2021-03-15 11:03
你是不是精神压力太大，或者最近精神兴奋过度，身体疲劳但大脑还是活跃的，所以睡觉前最好放松，不要想让你太激动的事，听听轻音乐培养睡眠。如果调整后还是这样，就去医院看看吧。
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- 1楼网友：拾荒鲤
- 2021-03-15 14:20
是否有什么精神压力，多做运动，保持乐观的心态
再看看别人怎么说的。
- 2楼网友：你可爱的野爹
- 2021-03-15 13:29
你怕是有什么心事吧！要么你就得到医院看一下了
- 3楼网友：末日狂欢
- 2021-03-15 11:57
或许你心里有很多心事都是一个人自己憋着对吧~~`
你不想依赖别人，宁愿有什么事自己烂在心里好了，也不想跟别人提起。
你怕说出来、没人懂！
我想说，有时候倾诉也是一种“解药”~
- 4楼网友：詩光轨車
- 2021-03-15 11:13
放松精神紧张状态，保持乐观。另到医院检查一下打呼噜的原因。
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