怎样练好急停跳投 ，比较急 有好方法吗？
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-06 00:09
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-05-05 04:49
怎样练好急停跳投 ，比较急 有好方法吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-05-05 05:57
这两个应该分开练，首先应该练急停，因为这个比较好练，然后再去练跳投，这个是比较难的，因为它要在空中停那么一秒，所以应该多高跳，然后再去练习急停跳投，最好是能找个人给你当练习手
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- 1楼网友：想偏头吻你
- 2021-05-05 07:59
真正的牛叉急停跳投不是看你能跳多高滞空多久 而是看你落地的时候离你起跳点多远 能落在原地才叫牛
- 2楼网友：空山清雨
- 2021-05-05 07:11
练急停跳投，要注意身体的协调性，晚上在家，做一些力量练习（俯卧撑，仰卧起坐）做好买个哑铃练一下小臂的力量，在急停的情况下，身体重心会平衡（这个要自己在比赛的时候使用，找到感觉，就好啦）使用急停跳投要掌握好时机，急停跳投，最好配合一下假动作，用球要尽量低一些，让对手感觉你要去突破（寻找时机）然后跳投出手。好好练吧，不要着急，慢慢来！！
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