坐了一个月的月子，体重比孕餐期才少了十斤，我的天啊，我想以后吃饭，只吃菜，喝汤汤水水，不吃大米面食，不知这样可行不，而且现在我正在哺乳期间，会不会影响到奶量及奶质
做月子正餐一定要吃主食么
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-11 05:14
- 提问者网友：暗中人
- 2021-08-10 21:22
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-08-10 21:28
一定要吃啊！不怕 再胖我也会要你的！
全部回答
- 1楼网友：舊物识亽
- 2021-08-10 23:44
应该还要吃一些补的东西，如： 甲鱼 黄鳝 鳗等
- 2楼网友：野味小生
- 2021-08-10 23:28
废话 不吃主食那来的营养？
吃把 捏着鼻子也要吃 为了孩子
- 3楼网友：神也偏爱
- 2021-08-10 23:12
不行，一定要吃主食，可以多吃菜，少吃主食，但不能不吃
- 4楼网友：低音帝王
- 2021-08-10 21:53
民以食为天，不吃主食当然不行啦，全喝汤汤水水的，自己体力也受不了呀。奶水浓度也不够，即使全喝汤，奶水里还是缺少米面中包含的人体必需的维生素B1、B2、尼克酸，以及钾、磷等矿物质，肯定影响到奶水的质量。
以后孩子慢慢大了，自己饭量也就好了，因为不吃饭就饿呀，一个人吃供两个人吸收嘛。
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