有没有人知道有什么可以解决一睡着就做梦的方法
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-19 13:16
- 提问者网友：轻浮
- 2021-08-18 23:15
我一直就是一睡着就做梦 这种太惨了
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-08-18 23:57
你白天的时候多做点事情么，我那会中考的时候。白天累的要死。晚上一闭上眼睛就睡着了。哪有时间做梦啊
全部回答
- 1楼网友：逐風
- 2021-08-19 01:24
睡觉前尽量平静心情，睡前不要胡思乱想和看一些古怪电影书之类的，睡姿要正确，双手不要放在胸口压迫心脏，不要蒙头睡，最好是右侧卧，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。
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