早上上课打瞌睡。。。

一般晚上11点半睡觉、早上6点多起床。 开始感觉不累 一到上课就犯困了。 有什么办法没？

应该是吃完饭都会犯困，因为，食物在胃里需要消化，这时血液就会向胃部集中，所以脑部血液循环会暂时减慢，因而觉得犯困。
早上要吃饭 但不要吃太饱 吃饱了当然困了~
不要总喝咖啡啊 茶啊的 对脑子不好
来个清凉油~
备点零食 犯困时候吃点 注：最好是水果哦 饭后两小时以后吃 正好是吃完早饭 上一 二节课的时候~ 偷偷吃点 老师不会管的吧？反正我们老师不管 我天天吃 HOHO~
挺管用的~
如果觉得清凉油太刺激 就曼秀雷敦薄荷膏吧 稍微好点~
恩 还有 如果学校没有早操之类的 你可以6点半--7点起 多睡一会也挺管用的
以上都是偶滴心得。。。

1)买一瓶风油精,上课时涂在两侧太阳穴,绝对清凉!
(2)酷莎爽口片也很有效哦!
(3)把你的手给你同桌,叫她看见你睡就掐你,使劲,痛就不会睡了.
(4)调个位置,可以选你害怕的人旁边,或者老师一眼就能看见的,随时警惕,你的神经高度紧张,就不会睡了.
(5)可以跟老师声明,申请在上课时允许你站(大概1分钟就行),那是个好办法.
(6)或许你可以带上一个夹子,自己控制,想睡就夹一下.

早上起床是肉太阳穴，手三里（手肘处）风池穴（脖子后方双耳下方）几分钟就行，喝些凉水，或用风油精清凉油刺激下，再不行就喝咖啡

   也许是学习太累了

    你可以买点咸话梅.薄荷糖 反正是味道能刺激你的东西 含在嘴里

    我以前也是这样的

是不是你对学习没有兴趣呢？如果是这样子的话，谁对于没有兴趣的事都会打瞌睡的。那你就要培养自己对于学习的兴趣，该不会所有的科目都打瞌睡吧，总有一门自己喜欢的科目不会这样的，那就是说明你对于这门学科有兴趣，培养兴趣，说起来简单但是必须找到自己的方法，比如文科，我以前也不喜欢，可以通过看你有兴趣的相关科外书来引起兴趣。还有就是要找到成功的感觉，如果你某一门科目很好的话，相信如果要考这门的时候你都会觉得很高兴的。这就会形成良性的循环。

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