吃红豆薏米能减肥吗,天天吃薏米能减肥吗

答案:1 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-04-12 14:34

提问者网友：寂寞梧桐
2021-04-11 18:52

吃红豆薏米能减肥吗,天天吃薏米能减肥吗

最佳答案

五星知识达人网友：狂恋
2021-04-11 20:31

1薏米美白
2薏仁米可以消水肿，去除身体上不必要的水份，是减肥的佳品。
3薏米原本就是减肥食品的啊薏米红豆粥可以减肥煮之前最好泡3小时
4关于薏米和红豆的消肿作用，也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人，十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深浅而已。去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体。尤其是对于中老年肥胖，效果尤其好
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