本人94年的，现在身高才168啊啊！啊！怎么办！怎么才能长高

答案:6 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-08-17 10:38

提问者网友：送舟行
2021-08-17 04:32

我都没有运动啊，所以长高很慢啊，现在后悔死了，怎么才能短时间内长高啊，我要求不高只要能再长2厘米就好了.170说出来总比168好听吧，别人问我身高我都不好意思说我才168 哭死！我还有多少时间可以长高啊今年17了.

最佳答案

五星知识达人网友：玩家
2021-08-17 04:49

要我说，我挺爱睡觉的，而且爱吃，不挑食，在同龄人里面算比较高的了，你看姚明长那么高，不光是遗传因素，他也挺爱睡觉的，而且要打篮球，做运动，就会比较能吃，就补充了很多营养呀，我个人总结出来的嗯嗯，要长高呢，个人因素，需要多睡觉，多补充营养，应该是多吃含钙的食物，再补充维生素D，促进吸收，当然也要运动啦，否则会变成大胖猪啦(其实我觉得我的生活就有点像猪猪的生活啦），再多跳跳，向上跳。应该是有帮助的

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1楼网友：独行浪子会拥风
2021-08-17 09:06

牛奶在早晨和运动后喝，多吃鱼和钙片。

2楼网友：轮獄道
2021-08-17 08:50

不矮啊?我95才一米六四.推荐你打激素.我同学打过.很有效

3楼网友：孤独入客枕
2021-08-17 07:32

着什么急呀，你还有的好几年可以慢慢成长的。别忧心了，多补点钙吧

4楼网友：七十二街
2021-08-17 06:51

你应该是男生吧，男生长的晚的，我建议你平时多打打篮球（跳的高的话会有用的），多睡觉（可以增长生长速度的）多吃一些。

5楼网友：琴狂剑也妄
2021-08-17 05:32

多运动，多补丐

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