怎样才能快速的减掉小腿肉啊?
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-03 02:01
- 提问者网友:暮烟疏雨之际
- 2021-05-02 04:30
怎样才能快速的减掉小腿肉啊?
最佳答案
- 五星知识达人网友:北方的南先生
- 2021-05-02 04:37
您好!加强跑步锻练就能快速的减掉小腿肉,使全身结实。
全部回答
- 1楼网友:春色三分
- 2021-05-02 09:11
跑步。还有每天跪走至少20分钟
- 2楼网友:荒野風
- 2021-05-02 08:32
运动。慢跑!
- 3楼网友:往事隔山水
- 2021-05-02 07:02
晨起饮水1杯,约300毫升。
早餐:豆浆400毫升,鸡蛋1个,主食100克。
早午间:水果1个。
午餐:米饭100克,畜禽肝100克,海带100克,蔬菜两种各100克。
午晚间:水果1个。
- 4楼网友:鱼忧
- 2021-05-02 06:14
绕长城一圈
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