空翻有年龄限制没有|？

现在我19岁  练这个还行不   就会蝎子爬   立定跳远2.5米   高1.15米    单手举80斤的杠铃  练这个难吗？

练空翻没什么年龄限制的。

只要能坚持，就会成功。 加油！！

空翻没听说有什么要求.....= =

我是一个业余的武术运动员，曾经在全市获得过套路比赛全能第一，在四川省获得全能第三。当时的我才10岁。跟那些大哥哥，打姐姐比。空翻是没有年龄的限制的。空翻有3种：侧空翻，前空翻，后空翻。这里面最容易的就是侧空翻，当然最不好翻的就是前空翻。如果你要学侧空翻的话，首先 就要练好侧手翻，再单手翻。最后再学侧空翻。侧空翻讲究的是高度和摆腿速度。只要有了这两种条件，那真的是太完美了。如果你仅有高度，是翻不过去的。因为那样即使你有了高度，没有摆腿速度，你怎么翻的过去呢，一定会栽下去的。如果你仅有摆腿速度，那样便要容易的了，即使你没有高度，也可以利用你的摆腿速度翻过去，也不会受伤，当初的我就是没有高度，仅靠摆腿速度才过去的，现在两样都有了。但是高度和摆腿速度才是侧空翻的关键步骤。。。

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