食道癌患者如何锻炼身体

食道癌患者如何锻炼身体

癌症患者一定要根据自己的病情安排适当的运动，不可运动过度，若超过身体的承受限度、使免
疫功能已经下降的肌体超负荷，反而不利于身体的康复。一般建议可做一些体力消耗不大的家务，如洗洗衣服、做做饭、买菜、扫地都是可以的。适宜的运动有散
步、钓鱼、登山、游泳、旅游、打太极、练习郭林气功等。但都必须照顾自身的体力。

服用D组分再进行有氧慢跑，练练太极郭林气功。

可以打打太极

食道癌病人由于吞咽困难而不能正常进食，营养量不能满足病人的需要，多出现体重大幅度下降，甚至表现严重 营养不良 。因此为提高机体免疫力延 长寿 命，饮食营养很重要。可按几种情况调配： （1 ） 患者表现轻度吞咽困难者，可给以半流质食物，食物应高蛋白高热能高维生素。如氽小肉丸，碎菜龙须面，小馄饨，各种肉菜粥，肉松蛋糕及其它软而易吞咽的食物。为补充维生素 c ，可采用嫩的叶菜，茄瓜类制碎软或泥状。如吞咽困难较重，应采用匀浆膳，或粘稠的流质食物，如婴儿米粉糊、芝麻糊、蒸蛋羹，各种粥类等。如果条件允许可早期采用鼻饲管喂匀浆混合奶或要素膳，以减少体重丢失，防止造成营养不良。 （2 ） 住院手术后，一般按外科术后常规进食，可采取少食多餐口服食物保证营养摄入。但不能口服食物或并发瘘者，应从空肠造瘘灌注营养，内容可用匀浆混合奶或要素膳代替正常饮食，起到营养支持作用。 （3 ） 化疗放疗病人因有恶心呕吐食欲不振等消化道症状，影响进食，可采用高蛋白低脂肪的食物，不用油腻油炸等食物，烹调易清淡，味道要鲜美，注意色香味，增加一些无刺激性调味品以增进病人食欲。可用一些助消化的酸性味食品如山楂糕，红果酱等制作食品。有 贫血 现象注意选择富含铁的食品，如肝类、大枣、动物血等

散步、打太极拳、呼吸新鲜空气，对食道癌康复期病人都有好处。

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