吃什么可以促进伤口愈合

答案:7 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-07-19 01:51

提问者网友：龅牙恐龙妹
2021-07-18 08:34

由于动了手术想知道吃什么东西可以帮助伤口愈合？

最佳答案

五星知识达人网友：忘川信使
2021-07-18 09:36

吃点麦芽糖或者印第安老斑鸠撒

全部回答

1楼网友：傲气稳了全场
2021-07-18 15:44

猪肝红枣杞子煲汤饮吧，会快点愈合的。

2楼网友：玩家
2021-07-18 15:09

喝点鸡汤或牛奶

3楼网友：怀裏藏嬌
2021-07-18 13:51

黑鱼汤，鸽子汤。少放盐。

4楼网友：动情书生
2021-07-18 12:20

蛋白质

5楼网友：神鬼未生
2021-07-18 11:24

1、蛋白质和氨基酸：蛋白质是构成人体组织的基本组成部分，而氨基酸又是蛋白质的基本组成，两种营养都是细胞代谢和再生的必要营养元素，蛋白质或氨基酸的缺乏，会导致伤口愈合速度变慢。除了正常的饮食外，建议吃点复合氨基酸或者蛋白质粉。 2、维生素C：也就是抗坏血酸，可以促使伤口愈合，同时也能增强抵抗力，防止伤口感染。建议多吃水果和蔬菜。 3、锌：缺锌会使纤维细胞功能下降，不利于细胞的再生，建议多吃一些大枣、木耳、海带。 4、脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损，当然只是适量补充，一般不是太瘦的人，体内的脂肪含量足以满足伤口愈合了。

6楼网友：过活
2021-07-18 09:44

富含蛋白质的食物如：鸡鸭鱼肉最好瘦肉其中鱼的蛋白最丰富最优质可以加点维生素矿物质比如VC可以淡化伤口留下的斑痕钙镁再加点含胶元蛋白的食物肉皮猪手等可以使伤口加快愈合

维生素C增强免疫力，减少心脏病和中风的风险，有利于牙龈和牙齿，防止白内障发生，加速伤口愈合，缓解气喘，对治疗不育症也有一定的功效。摄入量--每人每天维生素C的摄入量在30毫克左右就好，吸烟的男人则更应注意加量补充，但补充再多也不要超过35毫克。食物来源--维生素C供应充足可以推迟衰老。猕猴桃、橙子、柠檬、柚子都是维生素C的好来源。

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