怎样才能更好地锻炼肺活量？
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-18 14:37
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-07-18 06:16
怎样才能更好地锻炼肺活量？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-07-18 07:52
哭要大声
全部回答
- 1楼网友：骨子里都是戏
- 2021-07-18 10:30
多运动，一开始要适量，以后根据自己的承受能力慢慢的往上加！不要多久就很牛了！还有一个比较好的方法就是多去游泳！冬泳效果更佳
- 2楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-07-18 09:28
现在冬天么 每天长跑 效果不错的。
- 3楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-07-18 08:40
经常去长跑
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