论文如何健康的生活,结合健康的四大基石,谈谈你如何健康地度过大学的生活
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-05 15:56
- 提问者网友:眉目添风霜
- 2021-04-04 22:37
论文如何健康的生活,结合健康的四大基石,谈谈你如何健康地度过大学的生活
最佳答案
- 五星知识达人网友:玩家
- 2021-04-04 23:04
1.心胸宽广,学会包容,只有这样才会减少生气,不生气心平静,平静的人五脏不伤,所以健康。
2.合理饮食,什么都要有个度,不要过量,这样才能让人更加健康。
3.经常进行合理的锻炼,多见见阳光,不过不能锻炼过度,一定不能太过疲劳,晒太阳也一样,这样想不健康都难。
4.要开心,一切开心就好,心情好自然一切多好。所以有个好心情,是健康的最最关键。
2.合理饮食,什么都要有个度,不要过量,这样才能让人更加健康。
3.经常进行合理的锻炼,多见见阳光,不过不能锻炼过度,一定不能太过疲劳,晒太阳也一样,这样想不健康都难。
4.要开心,一切开心就好,心情好自然一切多好。所以有个好心情,是健康的最最关键。
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