男人的健身方式有哪些呢？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-09 07:14
- 提问者网友：活着好累
- 2021-10-08 18:43
男人的健身方式有哪些呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-10-08 20:07
如果为了保持已经获得的肌肉力量，力量练习的间隔时间可更长一些，以便将体育活动时间用于发展其它方面的运动能力，每周进行一次力量训练，可保持已获得的力量水平
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