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请问长时间站着上班对身体会有哪些方面的影响?怎样可以减少?

答案:5  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-10 04:42
  • 提问者网友:疯子也有疯子的情调
  • 2021-05-09 07:48
请问长时间站着上班对身体会有哪些方面的影响?怎样可以减少?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:慢性怪人
  • 2021-05-09 08:28

1. 先说说影响:长时间站着容易疲劳; 增加脊柱负荷.


2. 对下肢血液循环不好,容易造成静脉血管疾病,例如:静脉曲张等.


3. 腿会浮肿,


应对: 你回家以后可以把腿抬高半小时,把腿伸直,膝盖伸直,然后努力把脚掌往后拉,再努力把脚向下绷紧,如此反复多次。这样可以拉伸小腿肌肉和防止浮肿。最后用手捏一捏小腿。


如果上班没时间,就算是改变一个站立的肢势也有用啊.


希望对你有帮助.

全部回答
  • 1楼网友:逐風
  • 2021-05-09 11:54
影响下肢血液循环,有可能会引起下肢静脉曲张。处理:上班时穿弹性长袜子,晚上回家后抬高下肢并按摩。
  • 2楼网友:玩家
  • 2021-05-09 10:56
主要是对肾脏有伤害。
  • 3楼网友:举杯邀酒敬孤独
  • 2021-05-09 09:38
腿容易变粗
  • 4楼网友:我住北渡口
  • 2021-05-09 08:41

影响血液循环,下肢浮肿

经常活动活动腿,抬抬腿,

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