眉中间长了一层很厚的痘痘，为什么，怎么消

眉中间长了一层很厚的痘痘，为什么，怎么消

脸上长痘痘基本上就是内分泌失调了 内脏要排毒还排不出去 就在脸上显现了 额头：原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 改善：早睡早起，多喝水。 眉间：原因：胸闷，心律不整，心悸。 改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品

额头 ——代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。两眉之间鼻谷之下(肺)——容易胸闷、心悸，容易被吓到，无法负荷激烈运动。当你脸上长痘的话，你可得注意一下你的饮食哦～～最好坚持以下这个“三多两少”饮食原则： 1. 多锌。锌可以增加抵抗力，你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果等食物中摄取。 2. 多维他命。维a对肌肤有再生作用（红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、）。维b2及维b6则可参与代谢蛋白质，促进脂肪代谢，平复暗疮。当然，也要注意对维c和维e的摄取哦。 3. 多粗纤维。促进胃肠蠕动，加快代谢，使多余油脂排出体外。（全麦面包、笋、大豆） 4. 少肥甘厚味。如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂食物。 5. 少辛辣腥臊。辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起痘痘复发，而腥臊则容易起过敏反应，令皮肤恶化。

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