如何能让自己变胖？

我174公分，66公斤，觉得有点瘦，有啥增胖的方法？介绍介绍，谢了。

呵呵 一定厌烦了楼上那位家伙的长篇大论 回答吧~

我的方法一定最有效~ 你想增胖？》

好啊，只要听我的一定让你胖起来

只要在吃饭后立刻睡觉你就会胖起来

我认识一个朋友在相扑队的 就是这么训练体重的

一天吃两顿，一吃完饭马上去睡觉，一个月胖了15斤！

呵呵 其实太胖了也不好，麻烦会很多的

还不如瘦点。呵呵我真恨饮啊。我就这么胖出来的

以前不知道，总是一吃完饭就午睡。4个月胖了20斤~- ——-

呵呵 要记住 胖上去轻松，减肥下来才真正的叫难呢！

当你胖上去的时候你想减肥下来那我们就真没辙；俄~

我以前也很胖，你现在的心情我了解，我来给你点意见吧;减肥茶千万别信，大部分都是骗人的，加了泻药，拉肚子拉的要死，只是脱水，不减脂肪，减肥不管事。 建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。 借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵 希望采纳！ 很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥，把自己的减肥经历说出来；也有人说我是发广告的，那我为什么要帮助别人减肥呢，其实我也是有目的的：1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定（以后或许还有其他想法）。不过我敢肯定的是，我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的，“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。

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