跟腱短蹲不下怎么办
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-07 10:29
- 提问者网友：战魂
- 2021-03-06 13:03
跟腱短蹲不下怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-03-06 14:13
锻炼
全部回答
- 1楼网友：拜訪者
- 2021-03-06 14:24
可以通过练习让脚跟着地的，开始的时候把脚分开一些蹲下，脚跟就能着地，逐日缩短两脚的距离，我就是这样练习的。瑜伽中心的老师教的，呵呵！~祝你早日通过体检！~
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