晚上洗澡过后马上举哑铃好么
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-11-28 23:36
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-11-28 11:58
晚上洗澡过后马上举哑铃好么
最佳答案
- 五星知识达人网友：天凉才是好个秋
- 2021-11-28 12:30
别出汗就可以了。其它没什么影响，出汗了么澡就白洗了！
全部回答
- 1楼网友：旧脸谱
- 2021-11-28 13:34
建议出汗、锻炼之类的最好在洗澡前。如果是等到睡觉前才来做运动，那么有可能运动后兴奋过度导致睡不着。或者难以入睡的情况。
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