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我每天吃两个鸡蛋一根黄瓜一个西红柿一根香蕉半个月能瘦多少斤

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-18 05:38
  • 提问者网友:那叫心脏的地方装的都是你
  • 2021-05-17 11:46
我每天吃两个鸡蛋一根黄瓜一个西红柿一根香蕉半个月能瘦多少斤
最佳答案
  • 五星知识达人网友:神的生死簿
  • 2021-05-17 12:34
光靠吃是不行 的,你得有所消耗啊,最好是运动了!
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  • 1楼网友:十年萤火照君眠
  • 2021-05-17 16:48

要按照自己的体重,每天摄取的卡路里,来制定营养餐,每天坚持跑步,多做一点全身运动。 200斤以上的可能要做手术,这已经是病。

  • 2楼网友:时间的尘埃
  • 2021-05-17 15:52

一天两个最好,几补充维生素又能减肥。

  • 3楼网友:三千妖杀
  • 2021-05-17 14:52

能减七八斤,不过你就是减下来,身体也没有以前好了,每天吃5、6个鸡蛋、喝些牛奶、黄瓜、西红柿不限量,这样比吃香蕉要好。

  • 4楼网友:胯下狙击手
  • 2021-05-17 14:42
我都不知道自己是怎么会事怎么张个张不胖,上楼说的和很好 有时间不去做车,多走走路啊,跑跑步,对了5点到6点是跑步减肥的最好时间 记好了
  • 5楼网友:孤老序
  • 2021-05-17 13:39

你吃这么少 不 饿呀 不 要 命啦~~这样 很不健康哦 小心得厌食症哦

要不 你改吃素吧 多运动

我有一个朋友三餐照常 不喝碳酸饮料 不喝牛奶 不喝酒 不吃麦当劳 不吃油腻的东西 不吃糖

每天 散步 3,4个小时 一个月瘦20斤 你试试

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