如何让自己变得积极,怎么可以让自己变得积极乐观一些...？？？

如何让自己变得积极,怎么可以让自己变得积极乐观一些...？？？

你自己在生活中应该努力找到一个自己关注的点,
珐可以很小,
也可以是很大的,
最实在的就是你给自己设定目标,
最好的就是每天都有,
不要大到自己无法去实现,
可以找简单的来做,
比如:
做运动,
做什么?
做多久?
一天下来检查自己是否已经完成~!
如果可以的话,
花几分钟的时间在每天醒来写下5件你最想做的事情,
每天晚上再写下让你感到最高兴的事情~!
当你烦恼的时候翻开来看看那些让你开心的事情的时候你的心情会变得很好哦..
因为生活没有想象中的那么糟糕啊..
试一下吧~!希望你开心~!
还有哦..
你会想起你曾经的爱，
那是因为你付出过
想念，不代表还爱着
放开心情，
美好的回忆
也可以用过的去想、去面对的....

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息