体寒体质怎么调养身体呢？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-22 15:39
- 提问者网友：wodetian
- 2021-03-22 05:42
体寒体质怎么调养身体呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：北城痞子
- 2021-03-22 05:52
最好吃些温补之物，比如：牛肉、羊肉，每晚睡之间泡泡脚，多做做运动。还可以经常喝姜枣茶，胃就不会寒凉。
全部回答
- 1楼网友：逃夭
- 2021-03-22 10:40
多运动。吃中药调理一下追问运动没时间啊？？吃药啊，是药三分毒吗？中药来的太慢又有点苦口吧？坚持不下来？追答没时间，那你估计不可能调理好那你觉得还有什么办法吗
- 2楼网友：英雄的欲望
- 2021-03-22 09:24
肾虚，多吃温补食物追问哪些是温补食物？？追答羊肉，泥鳅，﹥喝点人参水
- 3楼网友：行路难
- 2021-03-22 08:12
附子理中丸，肾虚（腰困等）加桂附地黄丸。效果好。追问吃药啊，是药三分毒吗？中药来的太慢又有点苦口吧？坚持不下来？追答没事，只要对症，中药没有副作用。怕喝药那就健身，练太极拳。也可以配合食疗，生姜红糖红枣熬汤喝。你可以百度些食疗方子。
- 4楼网友：一叶十三刺
- 2021-03-22 06:52
可以拔罐啊，平时少吃冷的食物，
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯