吃完饭喝茶好吗

吃完饭喝茶好吗

也要正确的或辩证的看待。　　不少人习惯在吃完鱼肉等荤食后就喝茶，认为可以解腻，其实这是不科学的。中医认为苦寒必伤脾胃.过度饮茶会伤脾胃。从营养学来讲，饭后喝茶会冲淡胃液，影响食物消化，特别是浓茶，含有大量鞣酸，可与食物中的铁结合成不溶解的铁盐.从而减少肌体对铁质的吸收。鞣酸也会与胃中没来得及消化的蛋白质结合形成不易消化的沉淀物。影响蛋白质的吸收，给胃增加负担。并使肠蠕动减慢，造成便秘。因此，餐后喝茶应该把时间放在就餐后2小时。等胃排空后为妥。此时吃完饭喝茶好。但有某些疾病的人?　　脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此.预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。最重要的是控制饮酒.90%-95%的酒精都是通过肝脏代谢的，经常饮酒,肝脏负担太重。有一点要特别提醒的是，现在人们经常 在酒足饭饱后要喝杯茶，这很不利于脂肪肝的预防。同时，吃荤菜之后也不要立即喝茶。茶叶中含有大量鞣酸，能与蛋白质合成具有吸敛性的一种蛋白质，这种蛋白质能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，增加有毒物质对肝脏的毒害作用，从而引起脂肪肝。　　那么你认为?以上就是对于？的解答

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