结肠炎怎么调理

结肠炎怎么调理

问题一：慢性结肠炎怎么调理？ 结肠炎吃药能调养需饮食调养 急慢性结肠炎患者饮食原则 1、食物应易消化质软少渣刺激性宜少渣食物减少肠蠕使腹泻缓解进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等含粗纤维食物水、蔬菜尽量少吃 2、慢性结肠炎病程经反复发作改善营养状况肠道环境要给予高蛋白、高热量饮食应供给富含维素、机盐、微量元素食物尤其含维素C、维素B乃铁丰富食物补充体力、滋养身体 3、吃止泻作用食物减轻腹泻再通综合治疗调理利于早康复:马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹、荔枝、莲、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡、胡椒等 4、适控制脂肪膳食要用油食品及油炸食品烹调要少用油采用蒸、氽、烩、焖等忌食猪油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等脂肪食物免加重腹泻 5、忌吃产气食物病由于反复发作结肠粘膜溃疡、疤痕纤维交替产结肠内壁弹性降低吃豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等胀气食物则能导致肠内气体充盈发急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症 6、忌冷瓜病患者脾胃素虚、肾阳衰弱吃冷食物、寒性瓜各种冷饮、冰镇食品、梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西红柿、蚌肉、海参、百合汤等进步损伤脾肾阳气使脾胃运力寒湿内停同些食品本身性质滑利加重腹泻腹痛 7、忌食牛奶及海鲜腹泻患者食用牛奶、炼乳、虾、海鱼等易发结肠敏导致腹泻加重另外蜂蜜及其制品润肠通便作用所能食用问题二：结肠炎如何生活调理!! 肠道内湿气、寒气重，刺激了肠道粘膜组织，脾虚导致食物不能及时的代谢体外，长期堆积肠道内，势必形成湿气，刺激肠道粘膜组织，引发出现结肠炎的问题三：结肠炎如何根治？ 想根治很难，主要靠平时预防。
1．少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用又可使腹泻加重，所以油炸、烹调、油煎及肥肉类和食用油应控制用量。
2．注意补充蛋白质及维生素。在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁，以减少纤维的摄入，因为慢性肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食、少量多餐的方法，以增加营养，改善症状。慢性结肠炎急性发作时，应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。
3．慢性肠炎如有脱水低钠现象时，应及时补充淡盐水，食用菜叶汤以补充水、盐和维生素的丢失。
4．排气、腹泻过强时，应少食糖及易产生发酵的食物：如薯类、豆类、牛奶等。
5．柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。
6．慢性肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
7．慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。一些本不应对肠道造成影响的食品，如鸡蛋、牛奶等，但食后腹泻加重，过敏源一时也分辨不清，因此发现问题，要找出原因，摸索规律，尽量不要食用。
急慢性反复不定的腹泻除了积极医治外，饮食调理也是非常重要的。饮食的调理能减轻肠胃负担，促进肠粘膜修复，在用药过程当中，通过饮食调理，供给肠道充足的营养，改善营养状况，避免刺激，使肠道得到适当的休息，有利于早日康复、缩短用药疗程。
因此，急慢性结肠炎患者的饮食原则是
1、食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。
2、慢性结肠炎的病程长，经常反复发作，为改善营养状况和肠道环境，要给予高蛋白、高热量的饮食。还应在供给富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是含维生素C、维生素B乃铁丰富的食物，以补充体力、滋养身体。
3、多吃此有止泻作用的食物减轻腹泻，再通过综合治疗调理俯利于早日康复。如：马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡、胡椒等
4、适当控制脂肪。在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹调要少用油，采用蒸、氽、烩、焖等方法。忌食猪油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物，以免加重腹泻。
5、忌吃产气食物。此病由于反复发作，在结肠粘膜中溃疡、疤痕纤维交替产生，因而结肠内壁的弹性降低，如果多吃的大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等胀气食物，则可能会导致肠内气体充盈而发生急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症。
6、忌生冷瓜果。此病患者多为脾胃素虚、肾阳衰弱，如果多吃生冷食物、寒性瓜果，如各种冷饮、冰镇食品、梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西红柿、蚌肉、海参、百合汤等，会进一步损伤脾肾阳气，使脾胃运动无力，寒湿内停，同时这些食品本身性质滑利，会加重腹泻腹痛。
7、忌食牛奶及海鲜。腹泻患者食用牛奶、炼乳、虾、海鱼等后易发生结肠过敏，导致腹泻加重。另外蜂蜜及其制品有润肠通便作用，所以也不能食用。问题四：慢性结肠炎如何调理? 慢性结肠炎的注意事项：慢性结肠炎的自身保健是预防复发、根治该病的关键所在。
1．注意劳逸结合，不可太过劳累；暴发型、急性发作和严重慢性型患者，应卧床休息。
2．注意衣着，保持冷暖相适；适当进行体育锻炼以增强体质。
3．一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少食多餐，补充多种维生素。勿食生、冷、油炸、肥肉及多纤维素的食物；本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子、芹菜、豆芽、洋葱、薯类、豆类、牛奶等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。
.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。
4．注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。
5．平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。
6．急性发作时，应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。
7.应注意饮食卫生，尽量不在饭店用餐。介绍的一些综合调治方法
1、到厕所解大便时，不要勿匆忙忙，应先镇定心神，坚定能顺利解便的信心，自我做一下精神安慰。
2、解便的同时，要轻闭口唇，咬紧上下牙齿，尽量达到全部接触，屏住气血，集中用力排泄。
3、将要解完便时，思想上要回忆起以前自己曾经历过的两三件最高兴、最开心的事情，使患部疼痛和全身紧张疲惫的状态尽快消除，
并恢复到平静、轻松、兴奋的最佳状态。这一步称为净大便。
4、解完便后，可到一僻静处做全身放松活动，方法是两脚自然站立，两手自然下垂于两胯，双目微闭，意念从头顶百会穴开始放松，沿下至头部两侧、两耳、脖颈两侧、两肩关节、两上臂、两肘关节、两前臂、两手腕关节、手背、手指全部放松下来。
然后，再从头顶百会穴至前额印堂穴放松，至两眼、两太阳穴、两舌颊、整个鼻部、满嘴牙齿、下颌、胸部膻中穴、腹部神厥、下丹田、会阴至两大腿、两膝关节、两小腿、两脚腕、两脚背、脚趾、全部放松下来，停顿半分钟后，睁开双眼，全身恢复自然状态。
5、按摩相关部位。左手掌轻按阴囊部位，右手搭在左手背上，先按逆时针方向(为卸)转揉36下，再按顺时针方向(为补)转揉36下。然后，再改按肚脐(神厥）部位以同样方法各按揉36下。
6、闭口提肛做12下，再适当活动一下全身即可结束。
7、每次解大便时，如按以上方法坚持数日必见效果。尤其对结肠炎、胃炎的防治与恢复极为有效。同时，对处于亚健康的老年人，还能促使其定期解便，有效地防治便秘、前列腺疾病，健脾安胃助消化，改善和促进全身的血液循环，从而达到增强体质，延年益寿的效果。
九、慢性结肠炎的饮食调理
慢性结肠炎是指由已知原因与未知原因造成的以炎性改变及功能紊乱为主的结肠疾病。临床表现以腹痛、腹泻、肠鸣、下坠、大便带黏液或浓血，也有便秘或干稀交替出现，病程缠绵、反复发作为特点。由于消化功能紊乱营养来源不足，患者可出现消瘦、贫血、乏力甚至体衰，严重者常并发肠道大出血、肠穿孔，甚至癌变。
患了慢性结肠炎，
除了到医院治疗外，
饮食调理也很重要。
日常饮食宜采用软而容易消化、富于营养的食物，忌食有刺激性的食物。还可选食一些有抗菌、消炎、清热解毒功效的食物或药物，如马兰头、马齿苋、菊花脑等。在病症间歇期可选食有收敛、固涩作用的食物，如莲子、薏米、芡实、陈仓米等。此外，还可选用以下食疗方。
1、银花红薯粥：
红薯300g，大米200g，金银花15-30g，生姜2片。红薯切成小块或研成细粉，加入金银花(视临床症状轻重酌......余下全文>>

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