怎么样才可以不心慌？

答案:4 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-08-14 00:36

提问者网友：骨子里的高雅
2021-08-13 21:48

想到即将到来的生活，心慌的了。

最佳答案

五星知识达人网友：想偏头吻你
2021-08-13 22:58

一是遇到什么事情，以后先深呼吸一下，也就是让自己的情绪先有个调整的准备。一是大声在内心里对自己说：我能行，我是上当创造的，所以，我一定能行。三是尊重他人，学习别人的长处，相信别人的长处，相信孔子的话：三人行，比有我师傅。四是，脚踏实地地干好身边的每一件事情，而不要好高务远。五是，认为自己是个平凡的人，认为平凡才是伟大的真理，而不要小看平凡。六是，克服自己工作懒惰和拖拉的不良习惯，对生活和工作，细致起来，慎重起来，严格起来。七是，用自己的座右铭来激励自己，也就是树立勇敢而不惧怕一切的观点！
我想，如果你能做到上面的几点，自信一定会回到你的内心里，回到你的血液里。希望能帮到你！

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1楼网友：煞尾
2021-08-14 01:30

静定去面对生活``船到桥头自然直。。

2楼网友：拜訪者
2021-08-13 23:57

心慌的原因是想到即将到来的生活怎么怎么样是吗？那就现在努力把以后的生活变得不怎么这么样

3楼网友：人间朝暮
2021-08-13 23:39

首先每个人有不同的性格..有些改变不了,只能牵制,克制

心慌,我觉得不论有什么事情要发生吧,或者有什么巨大的变化..

你试着往远了看,想想结果...

心态放松,毕竟不管发生什么....他如果是必然会发生的,你需要考虑的就只是如何用最好的办法去面对,

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