晚上很晚睡觉对身体有哪些害处？？？？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-01 14:03
- 提问者网友：末路
- 2021-04-30 19:37
晚上很晚睡觉对身体有哪些害处？？？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-04-30 19:55
熬夜伤经脉。
可现代人有谁不熬夜呢？不熬夜哪有钱赚啦！根据现代社会的需求也只能说这是没办法的事
在饮食方面如果注意下就会弥补因熬夜所带来的病痛，你可以多吃水果蔬菜。做一些舒经活血的体操。打太极也可以
多食五谷杂粮 能治百病 五谷需要坚持低温烹饪原则 远离油炸烧烤 这样做出来的五谷粮食才又营养才能抵抗疾病
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