白头发吃什么食物好

答案:2 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-12-21 11:46

提问者网友：暮烟疏雨之际
2021-12-21 02:00

白头发吃什么食物好

最佳答案

五星知识达人网友：纵马山川剑自提
2021-12-21 02:48

您好，白头发，是肾虚的表现，“发为肾之华”肾的好坏可以从头发看出来，要从养生开始来恢复，方法：不能熬夜，，不要久坐，，心态也是很重要的，要阳光正能量，多吃五谷杂粮包括黑豆等等黑色的杂粮，黑米，黑糯米，黑豆，黑枸杞，黑枣等等，少吃肉为好，坚持每天有氧运动，冬天以出小汗为准，年少不养生，老来养医生，要想身体好，多食五谷杂粮，不要想太多事情，万事努力就好，结果好与坏，就如此，最重要是努力了，加油，身体是赚钱的本钱，希望可以帮到您，感恩??

全部回答

1楼网友：撞了怀
2021-12-21 02:54

谢谢解答

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息