黄瓜和苦瓜可以一起打汁喝吗?

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解决时间 2021-03-19 18:44

提问者网友：niaiwoma
2021-03-18 22:17

黄瓜和苦瓜可以一起打汁喝吗?

最佳答案

五星知识达人网友：刀戟声无边
2021-03-18 22:23

首先，不应该不分四季的每天都早上用黄瓜和苦瓜打汁喝，要分时令。
其次，判断自己是什么体质？比如偏热或是偏寒？
比如身体偏虚寒，就不适宜饮用黄瓜和苦瓜打汁，反而会起了反作用；并且中国人多数体质都偏寒，哪有那么多热可清？毒可解？

所以
二者适合夏秋季节（也就是上架的时候）食用；
不要榨汁，因为榨汁浪费了很多其他有益成分，最好的方法是凉拌或制成小菜；
身体偏虚寒的人可以吃，但不要长期大量吃；
如果单纯想减肥的话有比这更好的方法，不一定每天早上用黄瓜和苦瓜打汁喝。
最后祝你健康身体，辩证饮食~

黄瓜性味甘、寒，含有粗纤维、
二酸、维生素E、胡芦C、
、绿原素等。有清热利水，解毒消炎，
、美容之功效。

苦瓜，能给人解热肠胃、通大便，能驱使
能力。除了
虚寒者外。

全部回答

1楼网友：梦中风几里
2021-03-19 02:40

黄瓜和苦瓜可以一起打汁喝

2楼网友：胯下狙击手
2021-03-19 02:27

可以啊，只要你不怕苦就行啊

3楼网友：山河有幸埋战骨
2021-03-19 01:11

可以~~~记得加蜂蜜

4楼网友：往事埋风中
2021-03-18 23:39

可以啊但是苦瓜很苦一般人是喝不下去的

5楼网友：傲气稳了全场
2021-03-18 23:26

可以的，黄瓜美容减肥'苦瓜去心火都挺好的

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