晚上不消化怎么办？？
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-25 03:44
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-04-24 05:03
晚上老是感觉不爽，也不知道是不是吃得太多的原因，有时还感觉睡眠不好。
最佳答案
- 五星知识达人网友：你可爱的野爹
- 2021-04-24 06:42
晚上睡觉前不要吃得太饱，最好吃饭后能去散散步！睡觉前不要喝茶，也不要喝水。
全部回答
- 1楼网友：时间的尘埃
- 2021-04-24 08:24
饭后半小时吃个苹果或出去散步可助消化
- 2楼网友：蓝房子
- 2021-04-24 07:18
喝点酸奶，可以促进消化吸收还可以保证睡眠
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