怎样才能有效戒烟？

答案:2 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-05 17:56

提问者网友：了了无期
2021-05-05 08:39

怎样才能有效戒烟？

最佳答案

五星知识达人网友：污到你湿
2021-05-05 09:26

建议你随时带着口香糖，想抽烟的时候立刻嚼一颗。还有身上不要带烟，控制不要买。抽烟有害健康，早点戒掉好，又可以省钱。

其实一个方法只要你肯戒烟就能戒掉，看你自己有没有耐性了，看你自己的自控能力有多大。

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1楼网友：琴狂剑也妄
2021-05-05 10:23

贴戒烟贴呗。既不受罪也能轻松的就把烟给戒喽，何乐而不为呢。像现在市场上又是这个能戒烟那个能戒烟。搞得咱们这些消费者都不知道哪个产品管用，像我老爸吸了二十多年烟了。到最后不还是把烟戒了。想戒烟除了毅力和决心之外还得有戒烟产品辅助。吸了那么多年烟怎么能说戒掉就戒掉啊。怎么着也得有个过渡吧。得慢慢来。我姐在淘宝网上看到好多人现在都在用瑞美就给我爸也买了，没想到还真的有效。现在我爸的烟瘾完全戒掉了。

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