应怎样练习左手灵敏度？

答案:1 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-02-23 01:08

提问者网友：人生佛魔见
2021-02-22 20:15

应怎样练习左手灵敏度？

最佳答案

五星知识达人网友：怀裏藏嬌
2021-02-22 21:17

这样日积月累就造成拉两边手的“灵敏度”的不平衡打篮球的人都知道只会用一边手运球的话那对手很容易防住你也是阻碍你迈向高手道路的重要障碍。而我们大多数人都只是业余打打篮球从小并没有得到针对性的训练所以我们的左手就越来越来“僵硬”因为僵硬现在我们要练好左手是比较困难的而其实我们可以从平时生活中做起让左手灵敏度慢慢的上升比如尝试左手用勺子喝烫（用筷子吃饭比较难）试着左手写些字（自己感觉过的去看的懂就行）多用左手拿东西。玩电脑鼠标属性换成左手的。篮球方面：推荐用左手练转球（这是非常好的提高灵敏度的项目）

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