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我父亲1.70,母亲1.57,我两年前开始发育的,可初一到初二时身高长了很多,现在身高1.67,而且我大半年没怎

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-11-20 00:42
  • 提问者网友:太高姿态
  • 2021-11-19 17:51
我父亲1.70,母亲1.57,我两年前开始发育的,可初一到初二时身高长了很多,现在身高1.67,而且我大半年没怎
最佳答案
  • 五星知识达人网友:深街酒徒
  • 2021-11-19 18:39
你还小呢,肯定会涨的,人和人基因不一样,发育有早有晚,其实不是很好预测, 人长高在青春期有2个高峰阶段,从你的描述看,你应该在两个阶段之间,
看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!建议做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。
至于吃药,做手术, 如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了,据我所知国家不让做这种手术什么的,呵呵,对吧,身高主要是先天的基因和后天的生活环境,先天的我们改变不了,只能改变后天的。我一米90的身高,23岁,还有在涨呢,人一般发育到到24岁左右, 如果你想长高点,除了先天父母基因的就是后天的,后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。
钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所虚的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶(不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶,没什么营养,吸收不好),一个鸡蛋,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳, 人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收,还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,至于运动呢,不一定打篮球,其实只要是伸展骨骼的动作就好,篮球,游泳,单杠,哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道,原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高。所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人

补充L 我说的是鲜牛奶,我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的,保质期很长,大约在30天,但是里头的成分都流失了,而且人野不容易吸收,我说的是鲜牛奶,现场挤的,在国外叫巴氏牛奶,你可以上百度搜寻一下,保质期比较短,大约在2天,之所以中国比较少是因为对环境要求高,容易坏,运输成本高,所以牛奶商很少有这种,我们这边有个厂家有鲜奶,我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错,希望对你有帮助追问那种超市里卖的光明鲜牛奶可以吗追答行,就是那种的,我们河北这边的品牌是世达,一般这种奶保质期短,就2天,所以都是本地的品牌,追问哦,谢谢追答客气
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  • 1楼网友:掌灯师
  • 2021-11-19 20:38
你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.追问发育两年骨骼应该不可能这么早闭合吧
  • 2楼网友:逐風
  • 2021-11-19 20:16
现在的孩子基本都能超过父亲的,男孩子都是晚长的,不要担心,现在正是长个的时候一定多吃,让营养达到,再就是多锻炼,我弟弟初中一直没长,就是高一的时候才窜起来的,我儿子估计就是遗传了我弟弟,现在一直不长个子,不要着急。
  • 3楼网友:慢性怪人
  • 2021-11-19 19:02
长是肯定还会再长的,这个毋庸置疑。但是要看你是不是提前发育了,性特征和第二性特征是不是都发育成熟了,如果已经发育成熟了,那么身高的增长就会放缓。如果性特征没有成熟,那么你会继续长,也许现在比较慢,但过个一年两年的一样会长很快。
吃的方面,建议你膳食均衡就好了,因为现在的饮食结构一般都是不缺肉的,所以,多吃点蔬菜水果,少吃点麦当劳和肯德基。营养均衡最好,不是非得吃的胖乎乎的,肥胖也是一种病。
多运动,运动有助于升高的进一步提升
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