求助一份适合无锡幼儿的菜谱

本人的朋友打算办一个幼儿园
早晚接送,只管中午一餐,
可这午餐是个问题,
菜式的花样,营养方面
现求助诸会网友,
给出一份适合无锡儿童的营养菜谱

我给你推荐比较“苏南”的幼儿小菜谱，包括中餐、水果和点心：

星期一
中餐：虾仁茭白甜椒丁，三鲜烩蹄筋(蹄膀、火腿、甜豆、肉糜、香菇)
水果：小番茄
点心：兰花豆腐干，饼干
星期二
中餐：粉蒸大排、青菜蘑菇汤面
水果：苹果
点心：莲心赤豆麦片粥
星期三

中餐：松仁墨鱼丁、乳腐汁小肉粒、蒜泥米苋、豆腐蛋花虾皮汤
水果：西瓜
点心：雪鱼毛菜粥
星期四

中餐：红烧鳝筒、荤素什锦丁(花菜、胡萝卜、素肠、香菇、肉片)、黄瓜蛋汤
水果：猕猴桃
点心：百合绿豆汤
星期五

中餐：意大利汤面(洋葱、肉糜、甜椒、番茄酱)
水果：哈密瓜
点心：雪塔枸杞子银耳羹

希望对你有用，祝孩子们在你的教育下天天进步，身体健康！

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