人体缺钙怎么造成的

1 婴儿缺钙主要是因为其母亲在怀孕期间钙摄入不足，或者是母乳中的钙含量过少；2 幼儿、学龄儿童、青少年缺钙主要是因为饮食搭配不合理，含钙食品摄入过少。吸收减少主要原因时维生素d合成障碍导致的肠道钙吸收障碍；3 另外是受疾病的影响，如腹泻、肝炎、胃炎、频繁呕吐等，致使钙吸收不良或钙大量的流失。消耗增加指的是体内钙的需求量增加，如婴幼儿时期、青春期骨骼生长迅速，骨钙大量沉积，血钙浓度减少，又如妊娠期钙大量通过胎盘运送给胎儿，导致母体自身钙的缺乏等等。因此，可以说引起钙缺乏的原因是多方面的。

楼主你好，你平时注意补钙吗？如果没有，那就很明显是由于不注意补钙引起的，因为成年人每天人体需要的钙是800-1000mg，而我国的饮食结构却很不利于钙的吸收，稍不注意就很容易造成缺钙，建议你补钙。如果你平时已经注意补钙了却还缺钙，那说明你体向很可能是由于重金属如铅过多，阻碍了人体对钙的吸收，建议你先补硒后补钙，因为硒可以清除人体内的铅等重金属。补硒产品推荐硒维康口嚼片（旺旺：彩虹君子11，目前有优惠活动）。

以上这些希望你有所帮助，更多知识要咨询可以加我为好友（QQ昵称：黑夜彩虹）。