怎样会得胃病

做什么会得胃病 吃什么 后市有什么饮食习惯

胃病主要是饮食不规律造成的，暴饮暴食、吃饭的时间不规律、饮食不洁，不良的生活习惯、烟酒嗜好，过食生冷，刺激性食物，心情郁闷，精神紧张，思想压力大等等均可导致胃病。建议做胃镜检查并做相应的治疗。改正不良的生活习惯。

由幽门螺旋杆感染引起的，也和生活没有规律有关，如不按时用餐，烟酒无度，喜食辛辣刺激食物等等

胃病一般属于身心疾病，与情绪和精神压力较大有关。胃病患者多半有完美主义倾向，要求自己以及要求他人较严格，太心细。 大多数胃病患者常年吃药不见好转或时好时坏。其实，与其吃药，更应该的是培养愉快的心情。可积极参与健康的文体活动，也就是没有竞争性的活动，比如唱歌、跳健身舞、打太极、垂钓、书法、绘画、唱戏等。别参加那种带有比赛性质的，如打牌、炒股之类。过好每一天，别老替别人操心，也别计较别人对自己如何。

首要是精神愉快。其实胃病都是精神压力造成的，一般具有完美主义倾向，对自己、对家人、对他人要求较高。粗心大意的人是不容易得胃病的。往往不吃药，出去旅游脱离原有环境立刻就好。

不吃早餐容易都胃病

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