什么时候开始觉得健康很重要
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-11-14 14:35
- 提问者网友:蓝莓格格巫
- 2021-11-13 19:00
什么时候开始觉得健康很重要
最佳答案
- 五星知识达人网友:長槍戰八方
- 2021-11-13 20:25
健康生活方式的具体内容比较复杂,简单地说就是平衡膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。真正做到这些实在不易。但各人应根据个人喜好,合理安排工作与生活。个体感觉舒服,同时又不过多违背上述几条即可认为是健康的生活方式。
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