孕妇可以吃蕨菜吗
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-13 06:11
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-10-12 09:28
孕妇可以吃蕨菜吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-10-12 09:49
孕妇能吃。蕨菜富含氨基酸、多种维生素、微量元素，还含有蕨素、蕨甙、甾醇等特有的营养成分，钾和维生素C的含量极高，孕妇可以食用。不过蕨菜性味寒凉，脾胃虚寒者不宜多食，近年来科学研究还表明蕨菜还具有一定的致癌风险，所以常人亦不宜多食。
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