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肠胃不好,经常拉肚子,怎么疗养?

答案:6  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-16 09:04
  • 提问者网友:轮囘Li巡影
  • 2021-04-15 08:52

一直以自己身体健康而感到骄傲,

可是今年以来,经常拉肚子,只要晚上吃点东西,就拉肚子,好烦呐!

而且胃口变的越来越挑剔,不是很喜欢的东西,饿死都不吃……

昨晚上吃了虾、鱼、牛肉、奶茶,就从凌晨三点拉肚子到现在……

有没有,什么有效的养生,养肠道的秘籍,

请指点!

最佳答案
  • 五星知识达人网友:洒脱疯子
  • 2021-04-15 09:20
吃点暖胃的食物,到了冬天,最好不要吃凉食物。
全部回答
  • 1楼网友:轮獄道
  • 2021-04-15 14:02
少喝啤酒,特别是低度和冰镇的啤酒,因为国内的啤酒甲醛含量普遍超标,喝多了就会拉肚子
  • 2楼网友:几近狂妄
  • 2021-04-15 12:40

泡牛奶喝,要养胃

  • 3楼网友:末日狂欢
  • 2021-04-15 11:18

1)吃蜂蜜,纯天然蜂蜜兑温开水喝,早上或者晚上都可以,数量自己掌握;

2)少吃辛辣的,饭吃柔软的,一日三餐有规律的生活.

3)加强身体锻炼,多运动;

3)、可以吃点调节肠胃的妈咪爱

  • 4楼网友:西风乍起
  • 2021-04-15 10:51
注意保暖!
  • 5楼网友:独钓一江月
  • 2021-04-15 10:04
药善调理一下吧
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