热天头发生剧烈疼痛怎么办？

头痛得利害，感觉都快裂了…

建议你最好去医院检查一下哦，如果不是病理上的问题，可以试试我的方法，我头痛就是这样缓解的

1.我在世间亲情网上买了一个中药的枕头，配合治疗头痛、失眠。
2.减轻引起头痛的自身原因：如果近视就一定要戴眼镜；牙齿不好就治疗牙齿。
3.保证睡眠
4.不过度使用眼睛，就是看电视、看电脑、看书……都要适量
5.保护自己，如果人多头痛就不去人多的地方，如果天热头痛就避免天热外出……
6.减少紧张的姿势：比如紧咬牙关、双手握拳……
7.适度增强体育锻炼，这样可以提高身体的耐受力
8.注意房屋的通风，不要感冒，晕车的话提前吃药……

注意：最好不要吃口服药，副作用太大了，不能一个病没好，再添10个病。

祝早日摆脱头痛的困扰，健康每一天~

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