戒烟最有效的方法有谁知道？

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-04-20 11:51

提问者网友：聂風
2021-04-19 13:01

要灵

最佳答案

五星知识达人网友：行雁书
2021-04-19 14:40

吃泡泡糖

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1楼网友：廢物販賣機
2021-04-19 18:16

同意4楼的说法，戒烟的根本在于清楚体内的烟毒，排除你对烟毒的依赖，这才是戒烟之根本，不过，你的方法太麻烦了，现在工作压力越来越大，这样太麻烦且耽误时间，你去百度搜索戒烟门户网站排名第一的，你看下，有需要的话就说是小葛介绍来的，切记要在谈好价格以后说，我保证给你打折，有效果的话记得回来给我个采纳哦。呵呵，祝你早日戒烟成功

2楼网友：酒者煙囻
2021-04-19 17:39

戒除烟瘾，要从根本上解决。单单靠毅力戒烟是不科学的： 1. 靠自己的毅力只是暂时控烟，可以坚持1个月，可以坚持半年，可以坚持一年，可以坚持2年，但是尼古丁在体内是会积累的，烟瘾的根本源头没有解决，经研究表明：86.5%靠自己毅力戒烟的人会复吸，复吸后吸入香烟会更深，接触的肺细胞会更多，所以复吸后的伤害是第一次吸烟伤害的2倍以上. 建议朋友不要强制戒烟，那样会很伤身体！ 2. 就算是强制戒了烟，但是戒烟后体内受损的细胞和器官没有得到修复。所以，戒烟要科学的戒烟： 1. 首先清除尼古丁受体，切断进入血液的入口 2. 其次清除人体内的DRD2基因，使人体产生不了类似于兴奋剂的“乙酰胆碱” 3. 清除身体内的尼古丁 4. 修复身体损伤的细胞和器官用这种科学方法戒烟后： 1. 没有想吸烟的欲望 2. 如果强行吸烟也会感到香烟辛辣，苦涩。 3. 5天清肺功能 4. 特有的修复受损细胞的功能

3楼网友：归鹤鸣
2021-04-19 16:33

找个讨厌吸烟的女朋友！！！呼呼！然后在想想！戒烟号还是戒!!色好

4楼网友：孤独的牧羊人
2021-04-19 16:17

让自己忙起来，不去想它，慢慢就戒掉了，想抽的时候，强忍个1分2分钟的，就抗过去了

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