洋葱苹果汤真的可以减肥吗
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-24 05:46
- 提问者网友：謫仙
- 2021-01-23 22:07
洋葱苹果汤真的可以减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-01-23 22:15
可以，洋葱苹果汤煮5-8分钟即可，洋葱煮至变软再放苹果煮3分钟左右即可。
材料：洋葱1个、苹果1个
调料：盐1小匙、胡椒粉1/2匙
洋葱苹果汤的做法：
①将洋葱切成丝，放入锅内。加水烧开，转成小火。
②苹果不去皮切块，中火煮3分钟待洋葱烧软时放入锅内。
③用中火煮5分钟，出锅前放入胡椒粉、盐提味即可食用。
洋葱苹果汤的功效：
经常食用此汤镇静神经，可以使人集中精力。
苹果含有丰富的锌，能增强记忆力，苹果中的苹果酚能消除异味、去除口臭、预防蛀牙，是保护牙齿的佳果；洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张，洋葱特有的刺激成分可镇静神经、诱人入眠。望采纳！
材料：洋葱1个、苹果1个
调料：盐1小匙、胡椒粉1/2匙
洋葱苹果汤的做法：
①将洋葱切成丝，放入锅内。加水烧开，转成小火。
②苹果不去皮切块，中火煮3分钟待洋葱烧软时放入锅内。
③用中火煮5分钟，出锅前放入胡椒粉、盐提味即可食用。
洋葱苹果汤的功效：
经常食用此汤镇静神经，可以使人集中精力。
苹果含有丰富的锌，能增强记忆力，苹果中的苹果酚能消除异味、去除口臭、预防蛀牙，是保护牙齿的佳果；洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张，洋葱特有的刺激成分可镇静神经、诱人入眠。望采纳！
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- 1楼网友：掌灯师
- 2021-01-23 23:32
或许可以。
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