自己在家怎样做减肥操
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-28 11:38
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-02-27 18:22
自己在家怎样做减肥操
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-02-27 19:30
身体侧卧，单手拖住头部，双腿并拢自然弯曲，准备就绪后，上面腿抬起再吸回腹部，再抬起再吸回，反复10个，换体位再来10个，此动作瘦肚子效果特别好！
全部回答
- 1楼网友：爱难随人意
- 2021-02-27 22:20
拿着手机做
- 2楼网友：拜訪者
- 2021-02-27 22:06
对着电视做
- 3楼网友：轮獄道
- 2021-02-27 20:41
最好看专业视频去做，建议先去健身房了解一下基本知识
- 4楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-02-27 19:40
仰卧起坐
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