怕动静是什么原因

答案:2 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-12-30 12:29

提问者网友：人生佛魔见
2021-12-29 17:16

怕动静是什么原因

最佳答案

五星知识达人网友：英雄的欲望
2021-12-29 17:52

问题一：睡觉的时候怕动静、总是激灵激灵的。什么原因呢？睡眠质量不好，可能是血虚或者血压低，也可能是你生活的环境问题问题二：有一点动静心里就害怕，怎么办？你要自己安慰自己，在睡觉前盘脚坐着，像佛祖打坐一样。你要心里说‘’我什么都不怕，要反复说，说到不想说为此或说到想睡觉。建议；你多买些八宝米熬粥喝，想吃什么类型的八宝都可以换着吃。喜欢吃土鸡蛋（就是本地鸡）的话可以加到粥里一起吃。问题三：容易心慌心悸，怕听动静，睡觉易醒，该怎么办会不会是工作学习过程中压力太大，导致精神比较紧绷，建议看些修生养性的书，日常饮食最好以清淡为主，做些轻松点的有氧运动，如慢跑、瑜伽之类的。睡前可以喝杯热牛奶，睡眠会比较好。但这些都是外在的，最重要的是会学自我疏解，可以与亲近的...问题四：正睡着觉有动静心跳加快害怕是什么原因这个就是害怕呀，正常反应。问题五：怕动静,怕见人,一听到动静就紧张,恐惧,后背肌肉紧疼,是什么神经出了问题标准肩周炎问题六：最近白天一有动静就害怕心就冬冬的跳感觉很害怕i青问是什么原因精神状态不太好
建议用点安神的东西

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1楼网友：笑迎怀羞
2021-12-29 19:28

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