我做的俯卧撑不标准？？做的时候腰会痛，感觉没压到的感觉，这么回事？？
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解决时间 2021-02-27 23:54
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-02-27 01:53
我做的俯卧撑不标准？？做的时候腰会痛，感觉没压到的感觉，这么回事？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-02-27 03:12
你核心力量不够。也就是腰腹，在锻炼俯卧撑的同时多做做仰卧起坐和山羊挺身
全部回答
- 1楼网友：我住北渡口
- 2021-02-27 04:34
身体还不习惯你这样的练习，时间长了就好了
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