有一个关于健康的问题

我是大二在校生，想问一个关于健康的问题，我是一个小三阳患者（07年是噩梦的开始），自从上大学以后对这个有所了解，所以心态上一直放不下来，今年身体感觉一直都不怎么舒服，感觉身体一直都是虚弱状态的(我是男生)。感觉抵抗力一直在下降，还有的就是最近肝部会偶尔的有点小小的疼，有的时候是突然的，不过感觉不严重，就是有一个值得怀疑的地方，我的胸部右侧里面感觉有的时候会麻麻的，感觉有的时候会是一个点大地方，有时候是一个面的地方大，还有有的时候感觉难受的（并不疼）不是肝部外侧，而是肺部外侧 ，腋窝下方几厘米地方（我一米75的个子），不知道是为什么 ，查了胸部没问题，医生就是说有轻微的一点点问题， 无碍的。大家说说我需要怎么调理一下呢，需要注意那些方面的问题呢，谢谢啦

放松心态，找中医号脉辨证施治配合按摩，常做有氧运动即可。

小三阳没有大问题

心态问题！！！

不要想太多！快乐过每一天。身体自然好！

保持愉悦的心态 不喝酒，少吃烟，不生气，少生气是关键！

主要是精神因素，临床小三阳的患者不会有任何反应和症状，多半是体检事发现的。小三阳的患者，一般不用特殊用药，坚持对的生活方式，只要免疫力提高，就可痊愈，不会给自己和他人带来影响。建议1，戒烟酒，必须！2，稳定情绪，睡眠充足。3，补钙，提高免疫力。4，多运动，改变体质，5，饮食宜清淡有节。即可。你所说的偶尔有痛的感觉，是气逆，气滞，或胆湿热问题，不碍事，不是肝脏的症状，再出现时，口服柴胡舒肝丸即愈。

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