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经常不吃饭能减肥吗?

答案:4  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-05 15:50
  • 提问者网友:像風在裏
  • 2021-05-05 06:38
经常不吃饭能减肥吗?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:第幾種人
  • 2021-05-05 07:43

不可以 俗话说得好 不吃饱饭哪有力气减肥啊

全部回答
  • 1楼网友:煞尾
  • 2021-05-05 11:47

我身高167cm 但才47公斤

我以我的经历劝你 饭还是要吃的

我一般早上会吃有营养的东西 吃饱

中饭 一荤一素 一两饭 吃八分饱

晚上清淡些 吃六分饱

另外多喝水 多吃水果、蜂蜜

促进消化 ~

我一天起码要吃一斤水果 当零食

那些垃圾食品 不要碰了

有时间就多爬下楼梯

我是住七楼

一天来回4、5次很正常

我就是这样瘦下来的

不知道对你有用不

加油咯~!!!

  • 2楼网友:woshuo
  • 2021-05-05 10:08
不能,只会让人生病
  • 3楼网友:神鬼未生
  • 2021-05-05 08:47

不能

有时反而增胖

少吃多餐能减肥

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