经常不吃饭能减肥吗?
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-05 15:50
- 提问者网友:像風在裏
- 2021-05-05 06:38
经常不吃饭能减肥吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:第幾種人
- 2021-05-05 07:43
不可以 俗话说得好 不吃饱饭哪有力气减肥啊
全部回答
- 1楼网友:煞尾
- 2021-05-05 11:47
我身高167cm 但才47公斤
我以我的经历劝你 饭还是要吃的
我一般早上会吃有营养的东西 吃饱
中饭 一荤一素 一两饭 吃八分饱
晚上清淡些 吃六分饱
另外多喝水 多吃水果、蜂蜜
促进消化 ~
我一天起码要吃一斤水果 当零食
那些垃圾食品 不要碰了
有时间就多爬下楼梯
我是住七楼
一天来回4、5次很正常
我就是这样瘦下来的
不知道对你有用不
加油咯~!!!
- 2楼网友:woshuo
- 2021-05-05 10:08
不能,只会让人生病
- 3楼网友:神鬼未生
- 2021-05-05 08:47
不能
有时反而增胖
少吃多餐能减肥
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